06-55797832
w.janssen@dekunstvananders.nl
 Blog Image
coach persoonlijke ontwikkeling, coach professionele ontwikkeling, coach werkverlies en rouw, coaching levenskracht versterken, coaching veerkracht versterken, draagkracht, live coaching, livestyle coaching, Niet gecategoriseerd, stress coaching, stresscoach, veerkracht

Graag minder stress? korte tips waarmee je meteen aan de slag kunt!

  • Geplaatst door Wilga Janssen
  • Op 22 november 2023
  • 0
    • 0 likes
In dit blog verzamel ik korte handvatten, tips en inzichten die je kunnen helpen bij het beter leren omgaan met stress. Wat is stress eigenlijk? Hoe je je voelt als je (langere tijd) gestrest bent, dat weet je waarschijnlijk wel. Misschien voel je je opgejaagd, heb je een kort lontje en wordt je snel boos. […]
Lees meer
Blog Image
loopbaan coach Breda, Loopbaan coaching, loopbaancoach Breda, loopbaancoaching, Niet gecategoriseerd, sollicitatiegesprek coaching, sollicitatiegesprek training, solliciteren, stress coaching, stresscoach, veerkracht, zingeving

Loopbaankeuzes….. hoe kom je tot een passende keuze?

  • Geplaatst door Wilga Janssen
  • Op 21 september 2023
  • 0
    • 0 likes
Keuzes maken. Dat is een van de vaardigheden die veel mensen moeilijk vinden. Hoe kom je tot een goede keuze? Wanneer weet je zeker dat je goed gekozen hebt? In dit blog geef ik je inzichten en handvatten die je kunt gebruiken voor een loopbaankeuze en meestal ook voor alle andere keuzes die je in […]
Lees meer
Blog Image
cv coaching, cv maken, loopbaan coach Breda, Loopbaan coaching, loopbaancoaching, netwerkgesprekken, Niet gecategoriseerd, Re-integratie coaching, sollicitatiegesprek coaching, sollicitatiegesprek training, solliciteren

Succesvoller solliciteren? 1 op 1 cv (+ LinkedIn) coaching. En 1 op 1 sollicitatiegesprek coaching.

  • Geplaatst door Wilga Janssen
  • Op 12 september 2023
  • 2
    • 0 likes
Voor veel van mijn 50+ coachees is het een hele tijd geleden dat ze solliciteerden. Ze willen mijn hulp bij 1. het tip top maken van hun cv (+ LinkedIn profiel) en/of 2. zich goed voorbereiden op het sollicitatiegesprek. Vandaar dat ik 1 op 1 cv coaching en 1 op 1 sollicitatiegesprek coaching aanbiedt. Ik […]
Lees meer
Blog Image
anders leren denken, coach persoonlijke ontwikkeling, coach professionele ontwikkeling, coaching levenskracht versterken, coaching veerkracht versterken, communicatietechnieken, communicatieve vaardigheden, draagkracht, life coaching, lifestyle coaching, live coaching, livestyle coaching, Niet gecategoriseerd, omgaan met emoties, omgaan met gevoelens, Roos van Leary, stress coaching, stresscoach, veerkracht, zingeving

Vitaal zijn en blijven; vergroot je kans op een lang, vitaal en gelukkig leven. Leer van de Blue Zones.

  • Geplaatst door Wilga Janssen
  • Op 5 september 2023
  • 0
    • 0 likes
The Blue Zones. Vitaal zijn en blijven: gezond, gelukkig en zo oud mogelijk worden. Wie wil dat nu niet: ‘gelukkig en gezond en zo oud mogelijk worden’.  Niemand wil chagrijnig, depressief en krakkemikkig zijn, laat staan zich oud voelen. De meeste van ons tekenen voor een lang en vitaal leven. Dan Buettner schreef er een […]
Lees meer
Blog Image
anders leren denken, coach persoonlijke ontwikkeling, coach professionele ontwikkeling, coaching levenskracht versterken, coaching veerkracht versterken, draagkracht, life coaching, lifestyle coaching, Niet gecategoriseerd, omgaan met emoties, omgaan met gevoelens, stress coaching, stresscoach

Hoe je je voelt en hoe je je gevoel beïnvloedt

  • Geplaatst door Wilga Janssen
  • Op 4 september 2023
  • 0
    • 0 likes
In dit blog vindt je diverse inzichten, handvatten en oefeningen over gevoelens (emoties). Over wat gevoelens en emoties zijn, waar ze toe dienen en hoe je invloed kunt uitoefenen op hoe je je voelt. Nieuwe kennis uit onderzoeken, neem ik in dit blog op. Zo blijf je steeds op de hoogte van de nieuwste inzichten, […]
Lees meer
Blog Image
coach persoonlijke ontwikkeling, coach professionele ontwikkeling, communicatietechnieken, communicatieve vaardigheden, gesprekstechnieken, gespreksvaardigheden, netwerkgesprekken, Niet gecategoriseerd, Strategisch denken en tactisch doen, Strategisch handelen, tactischer worden

Betere gesprekken voeren; korte tips waarmee je direct aan de slag kunt

  • Geplaatst door Wilga Janssen
  • Op 5 mei 2023
  • 0
    • 0 likes
Handvatten en inzichten over communicatieve vaardigheden en gespreksmodellen op basis van recent onderzoek. Dat is wat je in dit blog vindt. Samenwerken: laat je niet belemmeren door othering Congresdag van het Leiden Institute for Brain and Cognition. Een keer per jaar houdt het LIBC een congres waarin recente onderzoeksresultaten gepresenteerd worden. Vanuit mijn interesse in […]
Lees meer
Blog Image
accaptance and commitment therapie, ACT coaching, coach persoonlijke ontwikkeling, coach professionele ontwikkeling, coach werkverlies en rouw, coaching levenskracht versterken, coaching veerkracht versterken, life coaching, lifestyle coaching, loopbaancoaching, Niet gecategoriseerd, Re-integratie coaching, stress coaching, stresscoach, zingeving

Positieve stress? Wat moet je ermee!

  • Geplaatst door Wilga Janssen
  • Op 13 april 2023
  • 0
    • 0 likes
Een beetje stress is goed… Hoe vaak heb je dat al niet gehoord? Maar wanneer heb je dan die gewenste positieve stress en wat kun je er mee doen? En wat hebben de comfortzone, de leer-/ontwikkel-zone en de paniekzone er mee te maken? Positieve stress en hoe je je nu voelt Eerst even een vraag: […]
Lees meer
Blog Image
communicatieve vaardigheden, gesprekstechnieken, gespreksvaardigheden, Niet gecategoriseerd, Roos van Leary, Strategisch denken en tactisch doen, Strategisch handelen, tactischer worden

Tips voor strategisch handelen

  • Geplaatst door Wilga Janssen
  • Op 7 april 2023
  • 0
    • 0 likes
Wil je leren om vanuit je doelen, strategischer te denken en tactisch te handelen? En daarmee je invloed te vergroten? Op deze website vind je een serie blogs over strategisch handelen. Strategisch handelen….: je doet het dagelijks! Wie er op let, ontdekt dat mensen vaak strategisch denken en tactisch handelen. Vaak gaat om kleine dingen […]
Lees meer
Blog Image
coach persoonlijke ontwikkeling, coach professionele ontwikkeling, coach werkverlies en rouw, coaching levenskracht versterken, coaching veerkracht versterken, life coaching, Niet gecategoriseerd, Re-integratie coaching, stress coaching, stresscoach, zingeving

Vergroot je veerkracht en zelfsturing: word ruiter…

  • Geplaatst door Wilga Janssen
  • Op 7 april 2023
  • 0
    • 0 likes
Als we onze persoonlijkheid, onze kwaliteiten en onhebbelijkheden zien als een paard dan heeft dat paard een goede ruiter nodig die de kwaliteiten van het paard weet te waarderen en in te zetten. En die de onhebbelijkheden van het paard weet te omzeilen. Vergroot je veerkracht en versterk de invloed op jezelf Dagelijks worden we […]
Lees meer
Blog Image
accaptance and commitment therapie, ACT coaching, coach persoonlijke ontwikkeling, coach professionele ontwikkeling, coach werkverlies en rouw, coaching levenskracht versterken, coaching veerkracht versterken, life coaching, Niet gecategoriseerd, stress coaching, stresscoach, zingeving

Veerkracht en denkkracht: wat je denkt, word jezelf…

  • Geplaatst door Wilga Janssen
  • Op 28 maart 2023
  • 0
    • 0 likes
Je hoofd kent twee manieren van denken: 1. Het verstandige, logische, feitelijke en wat langzamere nadenken over de situatie, het probleem, je doelen, mogelijke oplossingen en bewust aangestuurde acties. 2. De oordelende en vaak veroordelende snelle gedachten die allerlei gevoelens en mogelijk stress activeren en je aanzetten tot grotendeels onbewust gewoonte-handelen. Het nadenkende brein In […]
Lees meer